जानिये ज्यादा शावर ( shower  ) लेने के नुक्सान 

स्किन अंदर से ड्राई होना शुरू हो जाती है

इसलिए कभी भी शावर के नीचे 10 मिनट से ज्यादा समय नहीं बिताना चाहिए

शावर का इस्तेमाल सोने से ठीक पहले नहीं करना चाहिए